Já atrasou seu relógio hoje?

Começa hoje (25/10), o horário de inverno nos países da União Européia. Durante cinco meses, as noites vão cair mais cedo e o sol vai nascer mais tarde do lado de cá do planeta. Para economizar energia elétrica, mediante uma redução do consumo em iluminação, os relógios foram atrasados em uma hora. A alteração dura até março de 2010.

No entanto, a mudança traz também efeitos prejudiciais à saúde humana e animal, ligados à secreção de melatonina, uma proteína que regula o sono. Recomenda-se apanhar luz solar logo de manhã, visto que nos países do Norte a depressão aumenta significativamentedurante o inverno.

Na Inglaterra, por exemplo, quando as condições meteorológicas fazem baixar a luz, aconselham as pessoas que têm risco de depressão a fazerem fototerapia em casa para compensar a falta de luz.

O mapa abaixo mostra a hora atual, basta passar o mouse no ponto desejado

De puta madre!

Teto do Penique - O mais mais da Coruña

"De puta madre" é uma expressão espanhola que em bom pernambuquês seria traduzida como "massa!!" E assim foi o nosso fim de semana + feriado, de 02 a 05 de setembro.

Atravessar a fronteira entre o norte de Portugal e a Galícia é uma alegria, concordamos todos ao passar a divisa. Acho que, em termos de caráter, os brasileiros são mais parecidos com os espanhóis que com os portugueses e isso nos deixa mais à vontade lá.

Chegamos à casa de Antón à 1h da manhã e tinha toda uma recepção preparada para nós, com direito a champanhe (para brindar o niver do marido), licores variados, comidinhas gostosas e conversa boa (tinha até um escritor entre nós - Uia!). Resultado: todos de pilequinho para a cama às 4h da manhã.

Teve passeio ao Seixo branco, com caminhada e muuuuuito contato com a natureza!

Com o boy no Seixo Branco

Teve horas e horas e maquiagem com a amiga para ir tomar uma cerveja (literalmente UMA).


Teve a Torre de Hércules, o parque San Pedro, o faro de Mera, callos, cerveza, chipirones, cerveza, empanada, cerveza, vino, cerveza, futbol, cerveza.

Cervejas de Aninha, Léo, Fabíola e Antón


E pra completar, dei entrada na residência e já recebi documento que diz que posso exercer qualquer atividade aqui. Foi o não foi de puta madre???